photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Salon du bien-être

Salon du bien-être

Foire - Salon, Vie associative

Sablons sur Huisne 61110

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

« Prenez un temps pour vous ». Au programme : conférences (le samedi à 11 h, le dimanche à 11h & 14h), ateliers (le samedi : Yoga du rire à 11h & Hatha Yoga à 15h30, le dimanche Qi gong à 14h30) , présence de praticiens, créateurs, artisans et produits naturels Pratique : à la salle Condé Confluence, entrée gratuite, organisé par l'association FLASH. Ateliers collectifs sur réservation.

photo Atelier Atha Yoga à La Roche-Chalais

Atelier Atha Yoga à La Roche-Chalais

Atelier, Bien-être, Chorale - Chant

La Roche-Chalais 24490

Le 27/04/2025

Le Chant des Cimes, 758 chemin de Grand Champ, La Roche-Chalais. Dimanche 27 AVRIL : Au chant des Cîmes : Atelier hatha yoga des saisons, spécial printemps, plexus solaire, méridien du foie, équilibre et activation du métabolisme. Un cours tous niveaux. Adhérents 28€, non Adhérents 33€ Contact et réservation :06-49-62-08-55

photo Stage escalade et yoga

Stage escalade et yoga

Pour enfants, Bien-être, Science et technique

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 22/04/2025 au 25/04/2025

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha et Nathalie, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Dernier jour, découverte de la sophrologie avec Viviane. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

photo Stage mandala et yoga nidra : rencontre avec son animal totem

Stage mandala et yoga nidra : rencontre avec son animal totem

Bien-être, Animaux

Coussegrey 10210

Du 23/04/2025 au 27/04/2025

Mercredi 23 au dimanche 27 avril : COUSSEGREY - Stage mandala & yoga nidra : rencontre avec son animal totem. Animé par Catherine Mazarguil. Mandala signifie « cercle » en sanscrit. Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre, dont les images symbolisent notre position individuelle dans l'environnement. Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage et connaissance de soi. L'Animal Totem est une représentation symbolique d'un aspect particulier du règne animal, qui symboliquement nous correspond, tel notre double dans le monde subtil. Séances de création peinture acrylique en alternance avec la pratique du Yoga Nidra, la relaxation profonde du yoga. Ce stage permettra à chacun de réaliser une œuvre unique, sur toile ; grandeur du format au choix (de 50 cm x 50 cm jusqu’à 80 cm x 80 cm). Mots-clefs : animal totem, nature, énergie, symbole, imaginaire, protection, mondes subtils... (Vacances de Printemps zones A et C, dont un week-end). 390 € Paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni, sauf la toile (achat possible sur place à prix coutant, selon les dimensions choisies) Chèques Vacances acceptés. Renseignements[...]

photo Salon du bien-être

Salon du bien-être

Atelier, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon

SABLONS SUR HUISNE 61110

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

« Prenez un temps pour vous ». Au programme : conférences (le samedi à 11 h, le dimanche à 11h & 14h), ateliers (le samedi : Yoga du rire à 11h & Hatha Yoga à 15h30, le dimanche Qi gong à 14h30) , présence de praticiens, créateurs, artisans et produits naturels Pratique : à la salle Condé Confluence, entrée gratuite, organisé par l'association FLASH. Ateliers collectifs sur réservation.

photo Stage de yoga : la respiration

Stage de yoga : la respiration

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 27/04/2025

Vous améliorerez votre respiration naturelle, vous pratiquerez le pranayama (respiration favorisant la circulation énergétique, l’intériorisation et le relâchement du mental). Grâce au yoga vous redonnerez à vos poumons l’espace nécessaire à leur bon fonctionnement, pour une meilleure oxygénation de l’organisme.

photo Yoga en famille

Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants

Crépy-en-Valois 60800

Le 26/04/2025

Prenez un moment pour partager un instant de complicité avec vos enfants. Une séance de yoga parents-enfants, c’est l’occasion idéale pour se retrouver, s’apaiser et prendre le temps. Venez découvrir des postures simples et ludiques, dans une ambiance chaleureuse et détendue à la mjc centre social. Informations pratiques Samedi 26 avril 2025 de 10h30 à 12h. Sur inscriptions au 03 44 87 13 13. Espace Rameau. A partir de 2 ans. Parents-enfants : 5€ (pour les adhérents) / 7€ (pour les non-adhérents).

photo Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Bien-être, Sports équestres

Maussane-les-Alpilles 13520

Le 26/04/2025

C’est au cœur des Alpilles, à Mouriés, au milieu de champs d’oliviers et en compagnie de l’équipe du Petit Roman qu’il vous est donné rendez- vous pour un moment hors du temps. Si vous êtes sensible à ce que transmettent les chevaux alors cette évasion est faite pour vous. AU PROGRAMME Balade à cheval dans les Alpilles et découverte du Centre équestre Cours de yoga dans les champs d’oliviers Déjeuner autour de produits locaux en extérieur Temps d’échange , partage , bonne humeur Que vous soyez débutant/e ou cavalier/ère, Sébastien et ses équipes vous guideront dans cette découverte. Samedi 26 Avril 9h – 14h30 Le Petit Roman Petite route de Mouriès, Chemin département 5 13520 Maussane-les-Alpilles Places limitées, Inscriptions sur la billetterie en ligne Billetweb * Pour le cours de yoga, dans l’idéal avoir son matériel. * Pour la balade, la taille, le poids et le niveau seront demandés (OK débutants) * Pour la partie déjeuner , une option végétarienne sera proposée

photo Yoga doux

Yoga doux

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 23/04/2025 au 30/04/2025

Organisé par le Studio de yoga et sonothérapie Padma. À 9h30 - Studio Padma, 1 avenue docteur Poulain à Bagnoles de l’Orne Normandie. Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent la pratique du yoga mais aussi aux seniors et aux personnes préférant un cours moins dynamique. La structure du cours de yoga Sivananda reste globalement la même à chaque cours : la relaxation initiale, les exercices de respiration, les salutations au soleil, les 12 asanas classiques et des variations, la relaxation finale.

photo Découverte du Yin Yoga sur la plage

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Atelier yoga parent-enfant

Atelier yoga parent-enfant

Pour enfants, Atelier

Mareuil en Périgord 24340

Le 30/04/2025

Faites du yoga avec votre enfant lors de notre atelier yoga parent-enfant animé par Céline. Un créneau est ouvert aux enfants de 3 à 5 ans et leurs parents de 10h à 10h30 et un créneau pour les enfants de 6 à 11 ans et leurs parents de 11h à 12h. Une participation de 6€ par duo parent-enfant ou 8€ par trio est demandée. Activité sur réservation.

photo Étude de textes et méditation La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Étude de textes et méditation La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Atelier yoga parent-enfant

Atelier yoga parent-enfant

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Mareuil en Périgord 24340

Le 30/04/2025

Faites du yoga avec votre enfant lors de notre atelier yoga parent-enfant animé par Céline. Un créneau est ouvert aux enfants de 3 à 5 ans et leurs parents de 10h à 10h30 et un créneau pour les enfants de 6 à 11 ans et leurs parents de 11h à 12h. Une participation de 6€ par duo parent-enfant ou 8€ par trio est demandée. Activité sur réservation.

photo En avril à la Shanty Maison

En avril à la Shanty Maison

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Pour enfants, Bien-être, Atelier

Tarascon 13150

Du 01/04/2025 au 26/04/2025

Vous avez le choix sur plusieurs thèmes dans différentes disciplines ! Marjorie Puéricultrice vous propose des massages bébés ou femmes enceintes et un atelier sur "Le sommeil du bébé et de l'enfant ", l'atelier lectures enchantées "contes pour adulte en musique/le voyage sonore et chants médecine/Danses de la joie (pas besoin de savoir danser) seront animés par Célia. Sylvie-Elizabeth propose "Apprendre les fleurs de Bach" et "Dessiner son Mandala de protection", avec Valérie, ce sera du yoga, le Yoga enfants/parents "Super héros"/"L'univers marins"/ "Princes et princesses" et Yin Yoga au son des bols Thibétains ! Alain donnera une conférence - atelier sur les "Pierres et Runes", Karine vous initie à la radiesthésie avec la "Découverte du pendule" et "L'importance de l'ancrage énergétique", Sabine vous invite à une Journée constellations "Amour de Soi, Libération et Renaissance" et vous fera vivre un voyage avec un soin au tambour ! Axelle et Justine vous parleront de l'accouchement physiologique ! Pour participer contacter les intervenantes pour vous inscrire et prendre rendez-vous !

photo Découverte du Yin Yoga sur la plage

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 02/05/2025

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo YOGA VITALITÉ

YOGA VITALITÉ

Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 27/04/2025

Lorsque la nature s’éveille, notre corps et notre esprit aspirent, eux aussi, à se libérer de l’engourdissement de l’hiver pour retrouver élan, clarté et légèreté. Je vous propose une demi-journée de ressourcement dédiée à l’activation de votre vitalité par une approche holistique et bienveillante. Ce qui vous attend : – Une respiration consciente et dynamique, pour réveiller l’énergie dormante et stimuler le feu intérieur – Des postures ciblées, qui soutiennent le système digestif, renforcent l’immunité et facilitent l’élimination des toxines physiques et mentales – Une méditation guidée pour retrouver l’ancrage et la clarté intérieure – Un temps de relaxation profonde ( Nidra yoga) pour intégrer les bienfaits de la pratique et régénérer le système nerveux en profondeur Le tout dans un beau village en petit groupe, pour une atmosphère intime, douce et propice à l’écoute de soi. Un moment pour réinitialiser le corps et l’esprit, et accueillir pleinement le mouvement ascendant du printemps.

photo Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans)

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans)

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 05/05/2025

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans) Organisé par : SO'Zen Côte d'Opale De 17h15 à 18h30, quartier Clocheville-St Michel (Adresse précise donnée à l'inscription. Inscription obligatoire au préalable) Tarif : Séance découverte: 10€ Téléphone 0601902394 Adresse mail: sozen.cotedopale@gmail.com Site web / Facebook: www.asso-sozen.com / So'zen Cote d'Opale (Facebook) Inscription au préalable obligatoire ! Venir avec son tapis de yoga, 2 briques de yoga ou 2 coussins fermes, un grand plaid, sangle de yoga ou équivalent.

photo Anatole et la ronde des émotions

Anatole et la ronde des émotions

Talant 21240

Le 30/04/2025

Une journée avec Anatole : SPECTACLES & ATELIERS ! Salut les petits et grands loups, c’est moi, Anatole ! Je suis tout content de vous inviter à une journée exceptionnelle où vous pourrez découvrir mon histoire dans mon tout nouveau SPECTACLE et explorer les émotions à travers mes ATELIERS sensoriels et créatifs ! AU PROGRAMME 10h – ATELIER Yoga & Parcours sensoriel 11h – SPECTACLE 11h45 – Dédicaces & buvette 14h – ATELIER fabrication de Marionnettes 15h – SPECTACLE 15h45 – Dédicaces & buvette 16h30 – ATELIER fabrication de Marionnettes 17h30 – SPECTACLE 18h15 – Dédicaces & buvette MON SPECTACLE : "Anatole et la Ronde des Émotions" (45mn) "Je rêve d’être un "vrai loup", rapide, fort et sans peur… mais mes émotions me jouent des tours ! Je décide alors de partir seul, fuyant la meute, jusqu’à ce que mes rencontres me montrent que ma sensibilité est une force…" • Un spectacle musical mêlant chansons, marionnettes et théâtre d’objets, où je traverse un chemin initiatique plein de surprises ! • À partir de 3 ans MES ATELIERS ÉMOTIONS ! • Double-atelier "Yoga des émotions & Parcours sensoriel" (45 mn) - Yoga des émotions : À partir de mon histoire, incarnez mes aventures[...]

photo Anatole et la ronde des émotions

Anatole et la ronde des émotions

Atelier, Spectacle

Talant 21240

Le 30/04/2025

Une journée avec Anatole : SPECTACLES & ATELIERS ! Salut les petits et grands loups, c’est moi, Anatole ! Je suis tout content de vous inviter à une journée exceptionnelle où vous pourrez découvrir mon histoire dans mon tout nouveau SPECTACLE et explorer les émotions à travers mes ATELIERS sensoriels et créatifs ! AU PROGRAMME 10h – ATELIER Yoga & Parcours sensoriel 11h – SPECTACLE 11h45 – Dédicaces & buvette 14h – ATELIER fabrication de Marionnettes 15h – SPECTACLE 15h45 – Dédicaces & buvette 16h30 – ATELIER fabrication de Marionnettes 17h30 – SPECTACLE 18h15 – Dédicaces & buvette MON SPECTACLE : "Anatole et la Ronde des Émotions" (45mn) "Je rêve d’être un "vrai loup", rapide, fort et sans peur… mais mes émotions me jouent des tours ! Je décide alors de partir seul, fuyant la meute, jusqu’à ce que mes rencontres me montrent que ma sensibilité est une force…" • Un spectacle musical mêlant chansons, marionnettes et théâtre d’objets, où je traverse un chemin initiatique plein de surprises ! • À partir de 3 ans MES ATELIERS ÉMOTIONS ! • Double-atelier "Yoga des émotions & Parcours sensoriel" (45 mn) - Yoga des émotions : À partir de mon histoire, incarnez mes aventures[...]

photo Étude de textes et méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Étude de textes et méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude de textes et méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 03/05/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

photo Bain de gong

Bain de gong

Bien-être

Salles 33770

Le 02/05/2025

ASSOCIATION AJNA YOGA "Le bain de Gong traditionnel est un ancien rituel du Kundalini Yoga, il a la capacité de libérer les blocages émotionnels et chasser les tensions physiques et mentales. IMPORTANT : De part la position allongée pendant une grande partie de l'expérience, il est nécessaire de prévoir un tapis de sol, un plaid et une tenue souple. Un coussin ferme (type yoga) et une bouteille d'eau, un masque de nuit peuvent être utiles.